odpowiedzi do

[...] realiach wspomniana umowa przed walką w organizacji ze skllem i kasą jest prawdopodobna. W pracy jestem, więc się nie bardzo mogę skupiać teraz i analizować, chronologię odpowiedzi ustalać... Mam na tapecie maila do opery, który będzie jasny na 100% dla odbiorcy :) Ponieważ wspomniałeś kiedyś o profesji - tego maila w toku kampanii [...]

lepiej by bylo, zeby wygral murzyn. nie lubie chrzescijanstwa, ale jesli papiez ma jakis wplyw na swiat, to niech to nie bedzie p***a, ktorej intelekt ogranicza sie do odpowiedzi na pytanie "jak sie dobrze ubrac?". kto chce miec wlocha zwierzchnika, ten gej.

"a co on odgadnie? chyba ze puszcza mu eto kavkaz a szpilce to firme jp chyba, ze realizator im bedzie podawal odpowiedzi" "pewnie im podadzą utwory które polecą, chociaż szpilce to i tak pewnie nie pomoże jak źle odpowie to yebnie prowadzącemu z bani, zrobi mu dziecko i pójdzie do ziomków pod sklep" %-) na pewno będzie ustawka w tym programie to [...]

Panda miałeś rację, Antek właśnie walnął wypracowanie w odpowiedzi na tamto pytanie. Pisze w nim m in. o tym że można robić masę mięśniową na deficycie kcal %-) Aż odpaliłem %-) Powiem Ci, że wysiadłem po tym fragmencie (a to jest pierwszy "akapit") Wyobraź sobie Jasia, Jaś pakuje na siłce, trzyma dietę - coś tam delikatnie urósł w pierwszych [...]

Panda miałeś rację, Antek właśnie walnął wypracowanie w odpowiedzi na tamto pytanie. Pisze w nim m in. o tym że można robić masę mięśniową na deficycie kcal %-) Aż odpaliłem %-) Powiem Ci, że wysiadłem po tym fragmencie (a to jest pierwszy "akapit") Wyobraź sobie Jasia, Jaś pakuje na siłce, trzyma dietę - coś tam delikatnie urósł w pierwszych [...]

Wielkie dzięki za odpowiedzi ;) Jak policze bilans kaloryczny, to zrobię dietę. Ale przecież można i bez niej przytyć. Dla mnie stosowanie się do diety jest fatalne, ciągle te sery, tuńczyki, piersi z kurczaka... No nic, trzeba będzie przełknąć ;). Jeszcze kilka pytań do diety: 1. Czemu jak się kupuje odżywki, to chudzi najczęściej wybierają te z [...]

"ja zajęta byłam, Tomek jak widać też, Sadda nie ma od rana, Res nie wpada, Ciebie nie było:D więcej nikt nie pisze ostatnio " a jak już napisze to nie dostanie odpowiedzi żeby chociaż wiedział: dlaczego? czemu do psychiatry? czego Ci brakuje ewejka? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-11-15 17:05:13

Drodzy użytkownicy... skoro zadaje konkretne pytania to liczę na konkretne odpowiedzi. Dla jasności, wiem do czego służy gainer, a jeśli proszę o porade to znaczy że jest mi to potrzebne. Odpowiedzi typu nie potrzebujesz mijają się z celem. Dieta swoją drogą, ale nie zawsze mam możliwość trzymania się jej w 100%

wiadomo ze wszystko zdrozeje i na czyms trzeba oszczedzic aby klijen byl zadowolony i wy byliscie zadowoleni i teraz udzieliles konkretnej odpowiedzi na ktora duzo osob czekalo ,tylko jestem ciekaw ile podrozeje i jaka zmiana komfortu cwiczen na tej bowej tapicerce jest ale to juz bym musial sam przetestowac stara tapicerke i nowa a takiej [...]

[...] Zobaczymy, co się wydarzy. Ta walka mnie ekscytuje. Są walki, które stawiają wiele pytań, a on stawia wiele pytań. Miejmy nadzieję, że uda nam się zawalczyć i znaleźć odpowiedzi na te pytania”. https://youtu.be/jfJLr2jrDek Max Holloway jest obecnie kilka dni przed obroną tytułu w walce z mocnym i niebezpiecznym Alexandrem Volkanovskim do [...]

randy_93 nudny jestes już tym pytaniem. Pisałem Ci już ze 3 razy odpowiedź ale widac czytanie ze zrozumieniem kuleje. Trudno,w takim razie nie poznasz odpowiedzi na swoje upierdliwe pytanie bo 4 raz już mi się pisać tego samego nie chce. Sądząc po tej dyskusji z Tobą nawet jak nauczyciel wytłumaczy Ci normalnie za co ta uwaga to Ty i tak [...]

Co do odpowiedzi dziękuję. Trochę źle się wyraziłem w 1 wiadomości, redukcja z przerwami, stąd wachania wagi. Co 4-5 miesięcy robię przerwę, zimą jem więcej. Co do pytań wskazówek, - b12 - nie suplementuje, od 18 lat wegetarianin, robiłem kontrolnie czy oby nie jest za niska, jej obeny stan mnie zaszkował że taki wysoki, spożywam 5-7 jaj [...]

[...] pozyskania Ballacka, jest kolejną przesłanką tego, że Roy Keane nie jest już tak mocna podpora United jak kiedyś. Ferguson interesuje się też sytuacją Michaela Owena. Ballack pytany przez kibiców Manchesteru, których spotkał przed hotelem, pytali go, kiedy pojawi się na Old Trafford. Ballack dyplomatycznie się uśmiechnął w odpowiedzi.

[...] euro. Wisła chce ściągnąć obrońcę Zenitu St. Petersburg Chorwata Ivicę Kriżanaca pamiętanego z dobrej gry w Groclinie. - Jakiś czas temu złożyliśmy Zenitowi ofertę w sprawie Kriżanaca, ale nie doczekaliśmy się oficjalnej odpowiedzi - przyznaje rzecznik prasowy klubu Jerzy Jurczyński. Podobno teraz Zenit jest gotów do rozmów z tej sprawie.

[...] mi proszę, co sobie "rekompensuję"? Bo jesteś kolejną osobą o stażu nijakim na tym forum, która mi to zarzuca. Jednak do tej pory żadna nie była w stanie udzielić mi odpowiedzi na ten temat :-) Ja się chwalę środowiskiem akademickim? Zacytuj proszę. O ile mi wiadomo, mało kto tutaj wie, kim jestem z wykształcenia i czym się zajmuję :-) [...]

[...] czyli są w nim zawarte w wiekszosci takie elementy jak martwy, przysiady, podrzuty a wiec nie mam zamiaru wykonywac takiego typu treningu gdzie cwiczenia na triceps są wykonywane wymiarze 2 cwiczen na tydzien. chyba z pomocą bede zmuszony zwrócic sie na forum animala lecz na tymze forum nieoczekuje innych odpowiedzi niz: kuracje sterydowe.

odnosiłem się do odpowiedzi innego usera - bo jakby go zrozumieć dosłownie i bez ograniczenia to jednak szkoda nerek ^^ - ogarnij odpowiedzi innych to będziesz wiedział co miałem na celu

Dziekuje za odpowiedzi. Diete ma ulozona. Z silownia moj pierwszy kontakt. Ale poprzedzony 2tygodniowym treningiem ogolnym. Co do dni to nie sa one ulozone dzien w dzienm tylko np Poniedzialek - Dzien Pierwszy Sroda - Dzien drugi Piatek - Dzien 3ci Poniedzialek dzien 4 Sroda dzien 1 ... Chodzi mo glownie o to: Czy aeroby sa dobrze polaczone z [...]

Wiem, że temat ten był wałkowany już tysiąc razy, lecz zapytam raz jeszcze, żeby mieć jasność (nie znalazłem nigdzie jednoznacznej odpowiedzi). Pytanie dotyczy płatków owsianych. Dowiedziałem się, że jeśli płatki owsiane będziemy jeść na śniadanie, to powinno się je najpierw zalać ciepłą wodą i zostawić na noc. Moje pytanie brzmi: czy rano trzeba [...]

[...] 300 kcal. Optycznie w lustrze wyglada to tak samo, Miarka pokazala troche ponad 0,5cm wiecej w pasie porownujac do wymiaru przed rozpoczeciem splitu. A wiec. O co chodzi...? Czy nie ma innej odpowiedzi jak : jest to tluszcz, niekoniecznie w okolicy brzucha... Glupie forum cos mi szwankuje :) nie moglem edytowac wypowiedzi wiec wklejam calosc